tipos de pegas

Acções técnico-tácticas
3.1. “Pega” da raqueta
3.1.1. “Pega” Clássica





Pega Clássica de direita Pega clássica de Revés
Esta “pega” também denominada de shakehand, embora praticada em todo o mundo, é a preferida na Europa.
Na forma shakehand pega-se a raqueta como se se fosse a apertar a mão a alguém. Coloca-se paralelamente o polegar e o indicador sobre o esqueleto da raqueta e os outros três dedos agarram o cabo com firmeza. O lado sobre o qual fica colocado o polegar designa-se como lado da “direita”, aquele onde fica o indicador, como lado de “revés”.
Determinantes técnicas
 Colocar o polegar e o indicador sobre o esqueleto da raqueta, conseguindo segurar uniformemente a raqueta;
 Colocar apenas um dedo do lado do revés;
 Colocar o polegar e o indicador a direito (sem formação de ângulo) sobre o esqueleto da raqueta;
 Pegar na raqueta com uma tensão muscular moderada.

3.1.2. “Pega” Asiática (caneteiro)
Vulgarmente conhecida por pega de caneteiro, é muito utilizada pelos jogadores chineses e japoneses, embora exista uma pequena diferença sobre a maneira de pegar de cada um. De uma maneira geral a raqueta é pegada como se de um lápis se tratasse, em que os dedos polegar e indicador abraçam o cabo. Os restantes não têm qualquer aplicação sobre a raqueta. Esta pega só tem uma face revestida, portanto a única jogável.

Pega chinesa
Os dedos indicador e polegar quase se tocam depois de abraçarem o cabo. Os restantes dedos ficam encolhidos na face da raqueta não revestida.

Pega japonesa
O cabo difere da raqueta chinesa, apresentando uma espessura do lado da face revestida (não totalmente) O dedo indicador contorna a saliência do cabo e os restantes dedos encontram-se abertos sobre a outra face da raqueta.